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很多孕妈担心护肤化妆品会影响宝宝的健康,所以就不再进行护肤和保养,就算出现了一些肌肤问题,怀孕之后,随着体内的激素跟荷尔蒙分泌的改变,孕妈更容易出现各种皮肤问题。如果在孕期没有好好的保养和护理,就会让皮肤问题越变越严重。所以孕妈需要在安全的前提下,好好的保养自己哦,相信我,孕期保养真的很重要。
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1.调理身体
孕妈要想肌肤状况更好,就要补充胶原蛋白,然后使营养更丰富,产后也更加容易恢复到苗条的身材。
2.注意防晒
孕期的肌肤特别容易感光,换句话说就是特别容易晒黑,而且产生色素沉着,导致肌肤长色斑、暗黄。所以,无论是在室内还是在室外,都建议孕妈妈要注意防晒。
3.滋润保湿
对于孕妈妈来说,护肤的关键在于补水保湿,让肌肤随时水嫩嫩的能避免很多肌肤问题的产生。
4.预防妊娠纹
不得不说,妊娠纹真的非常非常的可怕,因为它总是大面积的出现在腹部、大腿等部位,而且一旦长了妊娠纹,就很难完全去掉,所以,孕期一定要做好预防妊娠纹的工作,一定一定不能懒,别在产后才后悔莫及。
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